第９回のつぶやき
「ビ・微備美（ビビビ）」
意 味： 少しの備えで美しく。
女性は、体の中の微量な女性ホルモンで、からだ・こころが変化します。
女性ホルモンは、一生のうちにティースプーン１杯程度しか出ないそうです。
そのちょっぴりしかないホルモンに左右されます。
備えあれば憂いなし。女性ホルモンを知ると、未来への予測がたてられ、
これからのからだとこころの不安が軽減されます。という意味。
【女性の気になるワード】
| l女性ホルモン | l月経のしくみ | l月経周期 | l月経がない |
| l周期が乱れる | l経血量が多い | l月経痛がひどい | l月経困難症 |
| l月経前症候群 | l月経開始3～10日くらい体調がすぐれない | l下腹部が膨れるのが気になる | l月経ではない出血がある |
| l子宮筋腫 | l子宮腺筋症 | l子宮頸がん | l子宮体がん |
| l子宮内膜症 | l卵巣腫瘍 | l卵巣がん | l子宮がん検診 |
| lおりもののにおいがへん | l乳房に気になるしこり | l乳がん | l乳がん検診 |
| l乳がんの自己検診法 | lにきび | l肥満 | lやせ |
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健康づくり推進課は、女性の健康・元気アップを応援します。
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