「シルバーリハビリ体操」動画(4/21掲載)

新型コロナウィルスの感染拡大による外出自粛要請を受け、茨城県立健康プラザでは、閉じこもりによる寝たきりを予防することを目的として、動画投稿サイトYouTubeに「閉じこもり者のシルバーリハビリ体操」動画などを配信しています。

皆さんもぜひ、ご自宅でお過ごしの際にご活用ください。

茨城県立健康プラザ

シルバーリハビリ体操チャンネル」(動画投稿サイトyoutubeへ)

問合せ先

茨城県立健康プラザ 介護予防推進課 029-243-4217

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