第9回のつぶやき
「ビ・微備美(ビビビ)」
意 味: 少しの備えで美しく。
女性は、体の中の微量な女性ホルモンで、からだ・こころが変化します。
女性ホルモンは、一生のうちにティースプーン1杯程度しか出ないそうです。
そのちょっぴりしかないホルモンに左右されます。
備えあれば憂いなし。女性ホルモンを知ると、未来への予測がたてられ、
これからのからだとこころの不安が軽減されます。という意味。
【女性の気になるワード】
l女性ホルモン | l月経のしくみ | l月経周期 | l月経がない |
l周期が乱れる | l経血量が多い | l月経痛がひどい | l月経困難症 |
l月経前症候群 | l月経開始3~10日くらい体調がすぐれない | l下腹部が膨れるのが気になる | l月経ではない出血がある |
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l乳がんの自己検診法 | lにきび | l肥満 | lやせ |
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健康づくり推進課は、女性の健康・元気アップを応援します。
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