新型コロナウィルスの感染拡大による外出自粛要請を受け、茨城県立健康プラザでは、閉じこもりによる寝たきりを予防することを目的として、動画投稿サイトYouTubeに「閉じこもり者のシルバーリハビリ体操」動画などを配信しています。

皆さんもぜひ、ご自宅でお過ごしの際にご活用ください。

茨城県立健康プラザ

「シルバーリハビリ体操チャンネル」（動画投稿サイトyoutubeへ）

問合せ先

茨城県立健康プラザ　介護予防推進課　029-243-4217